Op 1 september 2005 is mijn boek ‘anatomie en blessures’ verschenen. Dit boek, voorzien van een voorwoord van Jirí Kylián, wordt als lesboek gebruikt voor de anatomielessen op de dansacademies in Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Haarlem, Tilburg en Arnhem en op yoga opleidingen in Amsterdam en Utrecht.
In de eerste twee hoofdstukken wordt aan de hand van meer dan 150 prachtige illustraties van Mildred Douglas de anatomie van het bewegingsapparaat besproken. Om de leesbaarheid te bevorderen zijn de Latijnse benamingen van de anatomische structuren steeds voorzien van een Nederlandse vertaling.
Hoofdstuk 3 behandelt de theorie van de weefselbeschadiging en het herstel van de verschillende weefselsoorten in het algemeen. Hierbij wordt ruim aandacht besteed aan de voorwaarden voor het herstel en aan factoren die de genezing kunnen belemmeren.
In hoofdstuk 4 tot en met 10 wordt dieper ingegaan op de meest voorkomende sport- en dansblessures, zoals ik deze in mijn praktijk voor fysiotherapie en manueel therapie dagelijks behandel. In simpele taal wordt ruim aandacht besteed aan de oorzaken, de symptomen en het verloop van het herstel van deze blessures. Dit 250 pagina’s tellende, zeer informatieve, boek hoort thuis op de boekenplank van elke sportinstructeur, dansleraar en yogadocent!
